每週養生水系列，本集雨揚老師要來分享菊花茶的好處， 搭配其它像是金銀花、茉莉花，還可清熱解毒、降火、凝神靜思～ 喜歡這個小單元的朋友，記得按讚或是留言你還想知道哪些花草茶的好處喔~ ※健康生活－養生...

養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶 中醫認為，春天草木開始萌芽生長，展現蓬勃生機，「肝」也應該像樹枝般自然舒展暢達，不該過度亢奮或鬱積；因此，具有疏肝、理氣、提神、解毒之效的花草茶，最適宜在春天...

[真空罐食譜] 花草茶介紹 | How to make Herbal Tea | (1) 山楂菊花金銀花茶 材料比例: 山楂:菊花:金銀花 2 : 2 : ...